Zaproszenie do udziału w szkoleniu Self-Help+
Centrum Samopomocy w Gdyni Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych Pomorska Koalicja na Rzecz Zdrowia Psychicznego zaprasza na szkolenie z programu Self-Help+ w Gdyni. Szkolenie przygotowuje do prowadzenia kursu Self – Help + w społecznościach lokalnych.Program SH+ to interwencja psychologiczna opracowana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) ukierunkowana na radzenie sobie ze stresem oraz wzmocnienie dobrostanu psychicznego. Metoda programu opiera się na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która zakłada, że uporczywe próby tłumienia niechcianych myśli i uczuć mogą… Czytaj dalej »
