Czy da się zjeść “tylko” jedno ciastko? – warsztaty psychodietetyczne

By | 12 listopada 2020

Zdarzyło Ci się zjeść kiedyś coś słodkiego “na pocieszenie”?

A może miałaś/eś przed sobą paczkę ciastek, która nagle się skończyła mimo że zjadłaś/eś “tylko jedno ciasteczko”?

A może masz czasem takie dni, kiedy “nie możesz przestać jeść”?

Jeśli odpowiedziałaś/eś chociaż raz TAK to znaczy, że te zajęcia są dla Ciebie. Przyjdź – bo co Ci szkodzi? – na warsztaty i podziel się z innymi swoimi emocjami i przemyśleniami.

Zarezerwuj swoje miejsce: https://app.evenea.pl/event/861625-8/

Podczas warsztatów online dowiesz się:

  • po co nam głód i sytość?
  • dlaczego sięgamy po słodycze?
  • o związku między emocjami a jedzeniem.

Warsztaty odbędą się 19.11 oraz 3.12 o godzinie 16:30

Kiedy świat wydaje się być w zasięgu twojej ręki i dociera do Ciebie wiele niepokojących informacji a tym samym jesteś ograniczona/y do granic swojego domu rodzą się różne sprzeczne uczucia. Trudne emocje mają to do siebie, że lubią się czasem zastać. Zamiast godzinami o nich rozmyślać, pomyśleliśmy że fajnie będzie spojrzeć na nie z nowej perspektywy. Wspólnie, bo tam gdzie więcej osób czujących się podobnie, tam więcej wsparcia. Pakujcie walizki i wsiadajcie z nami na pokład STERowca!

Stowarzyszenie na Drodze Ekspresji serdecznie zaprasza do udziału w warsztatach w ramach  projektu “STERowiec” Sopockiego Klubu Ster.

Zarezerwuj swoje miejsce: https://app.evenea.pl/event/861625-8/

Warsztaty psychodietetyczne - szczegóły w tekście